Sacred Dance, creativiteit en rust. Tijd-voor- jezelf. Ruimte geven aan stilte en creativiteit.

creatieve dans retraite Twente : zondag 21 mei 2023

Aandacht voor jezelf. Kleinschalig, ontspannen en ongedwongen is de basis van de eendaagse creatieve dans retraite.

programma

Beweging in een eenvoudige en verstilde vorm. Zo kun je ervaren wat stilte met je kan doen. En kunnen we onze innerlijke creativiteit ruimte geven. Dansmeditatie wisselen we af met verschillende creatieve werkvormen. Zoals bijvoorbeeld schilderen, schrijven, kleien, textiele werkvormen, werken met papier of materialen uit de natuur.

Er is geen voorkennis of ervaring nodig. Het gaat er niet om of je het kunt, of om het perfecte plaatje.

creativiteit verhoogt je veerkracht

Als je je creativiteit verhoogt, vind je als vanzelf allerlei nieuwe wegen in veranderende omstandigheden. Want creativiteit in beweging verhoogt je veerkracht.

“Intuïtie is iets dat opkomt in iemands eigen hart en dat een gevoel van bevrediging,
van ontspanning en geluk geeft.”
(Inayat Kahn)

Een stiltedag met bewuste aandacht en ontspanning voor jezelf. In de pauze en na afloop is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen.

Datum: 21 mei 2023
Maximaal aantal deelnemers: 12
Locatie: Cursuscentrum “Zonnekracht” Vriezenveen.

Wil jij een creatieve dans retraite in Twente beleven? We zien je graag!  Meld je dan tijdig aan.