Creatieve dansretraite

Sacred Dance, creativiteit en rust. Tijd-voor- jezelf. Ruimte geven aan stilte en creativiteit. Aandacht voor jezelf. Kleinschalig, ontspannen en ongedwongen is de basis van de eendaagse creatieve dans retraite.

programma

Beweging in een eenvoudige en verstilde vorm. Zo kun je ervaren wat stilte met je kan doen. En kunnen we onze innerlijke creativiteit ruimte geven. Dansmeditatie uit Sacred Dance wisselen we af met verschillende creatieve werkvormen. Zoals bijvoorbeeld schilderen, schrijven, kleien, werken met papier of materialen uit de natuur.

Er is geen voorkennis of ervaring nodig. Het gaat er niet om of je het kunt, of om het perfecte plaatje.

creativiteit verhoogt je veerkracht

Als je je creativiteit verhoogt, vind je als vanzelf allerlei nieuwe wegen in veranderende omstandigheden. Want creativiteit in beweging verhoogt je veerkracht.

Intuitie is iets dat opkomt in iemands hart
en dat een gevoel van bevrediging,
van ontspanning
en geluk geeft.
Inayat Kahn

Een stiltedag met bewuste aandacht en ontspanning voor jezelf. In de pauze en na afloop is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen.

Datum: wordt gepland in najaar 2023
Maximaal aantal deelnemers: 12
Locatie: Cursuscentrum Zonne-Wende, Waterkracht 10 Vriezenveen.

Wil jij een creatieve dans retraite in Twente beleven? We zien je graag!