Holistische coaching

Sta jij weleens stil bij het zelfgenezende vermogen van je eigen lichaam.

Ons lichaam heeft een sterk zelfhelend vermogen, maar in de huidige tijd willen we dat nog wel eens vergeten. Je leefstijl, je gedachten en gevoelens spelen een belangrijke rol bij zowel het ontstaan als het herstel van ziekte of klachten.

Zonne-Wende kan je helpen het vermogen jezelf te herstellen van klachten terug te vinden. Dat doen we door middel van holistische coaching-sessies waarin we ons richten op een duurzame, gezonde en gelukkige leefstijl.

Deze holistische transformatie coaching is gebaseerd op de volgende 4 pijlers:

1. Ontspanning : Door te leren luisteren naar jezelf, je lichaam waar te nemen, kom je in contact met je gevoelens.
2. Zingeving en spiritualiteit: Wat is belangrijk voor je in je leven? Wanneer ben je echt jezelf?
3. Zelfliefde : Geluk begint met zelfacceptatie. Liefde voor jezelf is een krachtig medicijn tegen klachten en invloeden van buitenaf.
4. Persoonlijke groei : Door inzicht te krijgen in je eigen doelen, wordt het makkelijker te werken aan persoonlijke groei.

Als je echt gelukkig bent en je vrij voelt, dan stroomt je energie, letterlijk, als zuurstof door je aderen. Het grote voordeel van deze benadering is dat je geluk duurzaam wordt, en niet als een kortstondige pleister werkt. Balans, geluk, ontspanning bevorderen in grote mate je zelfhelende vermogen.

Proberen?

Sta je open voor deze benadering, naast of in plaats van de reguliere medicatie of begeleiding? Maak dan een afspraak bij Zonne-Wende en ervaar het zelf.

Oude patronen loslaten,
grenzen aangeven,
jezelf leren accepteren en
liefhebben.
Essentieel voor je
zelfhelende vermogen.

Werkwijze holistische coaching bij Zonne-Wende

In de holistische coaching-sessies bij Zonne-Wende kijken we samen naar jouw balans op fysiek (lichaam), mentaal (denken), emotioneel (voelen) en spiritueel niveau en waar die balans mogelijk ontregeld is. Alles bestaat uit energie met een eigen trillingsfrequentie, zoals muziek en klank. Ook je lichaam, je gedachten en emoties hebben een eigen trilling.

“Ik nodig je uit om je innerlijke kracht te ontwikkelen.”

We gaan op een holistische manier kijken. Naar je lichaam, je gedachten en je gevoelens. Daarvoor kunnen diverse body-mind-soul methodes ingezet worden, passend bij jou. Hoe bewuster jij van jezelf wordt, hoe meer je ware essentie (je harts-energie) gaat stromen.

Persoonlijke ontwikkeling gaat stap voor stap. Het is afhankelijk van hoe jij er mee aan de slag wilt gaan. Het vraagt om geduld en het nemen van verantwoordelijkheid voor jezelf.

Ik moedig je aan om eerlijk naar jezelf te zijn. Je hebt een zelfhelend vermogen!

Kennismaken?

Een eerste sessie is een intakegesprek en kennismaking met holistisch coachen. Ik informeer je tevens uitgebreid over mijn holistische coaching methode. En over de mogelijkheden van het volgen van sessies of een traject.

Klankbordsessie: Heb je vragen of wil je jouw situatie eerst met mij delen?
Ik spreek je graag even en luister naar je. Zo kan ik direct met je meedenken. Samen bekijken we of en welke van mijn drie individuele begeleidingsvormen bij jou kunnen aansluiten. Als blijkt dat ik niet de juiste coach (op dit moment) voor jou ben, dan kan ik je eventueel tips meegeven of verder verwijzen.
Zo’n eerste -vrijblijvende- Klankbord is een gratis telefonische sessie.   

Meer over mijn achtergrond lezen?

Tarieven

Holistische coaching kernwoorden:

• versterk je zelfhelend vermogen
• waar krijg je energie van
• leren voelen, lichaamsgericht
• coaching gesprek
• zingeving en spiritualiteit
• zelfacceptatie

Misschien vind je ook interessant: positieve gezondheid