holistisch bewustzijn

holistisch coach

Ik nodig je uit om op een holistische manier te luisteren naar je lichaam, je gedachten en je gevoelens.

Ons lichaam reageert op gedachten en gevoelens. Bijvoorbeeld bij verdriet, angst, boosheid, stress en schaamte. Als je deze gevoelens (bewust of onbewust) lange tijd negeert, geeft je lichaam signalen. Je krijgt klachten en kunt ziek worden.

Ook reageren we vaak onbewust op ervaringen en beelden van buitenaf. Door ervaringen met mensen, of wat je bijvoorbeeld op tv ziet.

In wat ons raakt ligt een belangrijke sleutel tot inzicht en verandering.

zelfhelende vermogen

Ik omschrijf mezelf als ervaringsdeskundige in het negeren van lichamelijke signalen. Alsof je lichaam continu op je deur klopt, maar jij de deur liever dicht houdt. Hoe meer je het bedekt, hoe groter de pijn kan worden. Dan wordt het tijd om de deur te openen.

Hoe bewuster jij van jezelf word, hoe meer je ware essentie (je hartsenergie) gaat stromen. Je hebt een zelfhelend vermogen.

energie

Alles bestaat uit energie met een eigen trillingsfrequentie, zoals muziek en klank. Ook je lichaam, je gedachten en emoties hebben een eigen trilling.

werkwijze

Lichaamsgerichte bewustwording combineer ik met een gesprek. Diverse body-mind-soul methodes zet ik in passend bij jou. Ervaring laat zien dat er na een of enkele sessies al een verandering in gang is gezet.

Een consult duurt gemiddeld 1.5 uur.

Persoonlijke ontwikkeling gaat stap voor stap. Het is afhankelijk van hoe jij er mee aan de slag wilt gaan. Het vraagt om het nemen van verantwoordelijkheid voor jezelf. Ik moedig je aan om eerlijk naar jezelf te zijn.

achtergrond

Mijn levenservaringen heb ik aangevuld met opleidingen op het gebied van coaching en leiderschap, stress- en burn-out begeleiding, holistisch therapie, danstherapie en sacred dance, Jungiaanse Psychologie.
Lees meer over mijn achtergrond.

Tevens werk ik in opdracht van bedrijven en organisaties. Daarbij gaat het meestal om het voorkomen van (langdurig) ziekteverzuim of herstel.

De praktijk is aan de Waterkracht 10 in Vriezenveen Twente.
Je bent van harte welkom